Lorsque vous êtes enceinte

Lorsque vous êtes enceinte

Changements corporels pendant la grossesse

La grossesse dure environ 40 semaines, à compter du premier jour de vos dernières règles normales. Les semaines sont regroupées en trois trimestres. (TREYE-mess-turs) Découvrez ce qui se passe pour vous et votre bébé au cours de ces trois étapes.

Au cours du premier trimestre, votre corps subit de nombreux changements. Les changements hormonaux affectent presque tous les systèmes organiques de votre corps. Ces changements peuvent déclencher des symptômes dès les premières semaines de la grossesse. L’arrêt de vos règles est un signe clair que vous êtes enceinte. D’autres changements sont possibles :

Au fur et à mesure que votre corps change, vous devrez peut-être modifier votre routine quotidienne, par exemple en vous couchant plus tôt ou en mangeant fréquemment de petits repas. Heureusement, la plupart de ces désagréments disparaîtront au fur et à mesure que votre grossesse avancera. Et certaines femmes peuvent ne ressentir aucune gêne ! Si vous avez déjà été enceinte, il se peut que vous vous sentiez différente cette fois-ci. Tout comme chaque femme est différente, chaque grossesse l’est aussi.

Vous remarquerez peut-être que des symptômes comme les nausées et la fatigue disparaissent. Mais d’autres changements plus perceptibles dans votre corps sont en train de se produire. Votre abdomen va s’élargir au fur et à mesure que le bébé grandit. Et avant la fin de ce trimestre, vous sentirez votre bébé commencer à bouger !

Symptômes de la grossesse 1 semaine

La plupart des grossesses se déroulent sans incident. Mais environ 8 % de toutes les grossesses comportent des complications qui, si elles ne sont pas traitées, peuvent nuire à la mère ou au bébé. Si certaines complications sont liées à des problèmes de santé qui existaient avant la grossesse, d’autres surviennent de manière inattendue et sont inévitables.

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Il peut être effrayant d’apprendre que les médecins ont diagnostiqué une complication. Vous pouvez être inquiète pour la santé de votre bébé et la vôtre. Vous pouvez même paniquer en pensant que c’est peut-être quelque chose que vous avez fait (ou n’avez pas fait) qui a provoqué cette complication. Ces sentiments sont tout à fait normaux. Cela peut vous rassurer de savoir que rien de ce que vous avez fait n’a causé ces complications. De plus, ces complications sont traitables. La meilleure chose que vous puissiez faire pour vous et votre bébé est d’obtenir des soins prénataux auprès d’un prestataire de confiance. Avec un dépistage précoce et des soins appropriés, vous augmentez vos chances de garder votre bébé et vous-même en bonne santé.

Qu’est-ce que c’est ? Alors que de nombreuses femmes enceintes souffrent de nausées matinales (nausées, éventuellement accompagnées de vomissements, généralement le matin) et d’autres désagréments pendant la grossesse, les femmes souffrant d’hyperémèse gravidique (HG) ont des nausées matinales multipliées par 1 000. L’HG est une nausée grave qui entraîne une perte de poids importante et peut nécessiter une hospitalisation. (Bien que cela ne vous rassure pas, sachez que si vous souffrez d’HG, vous êtes en royale compagnie – Son Altesse Royale la Duchesse de Cambridge, Kate Middleton, en a souffert).

Maman enceinte

Pourriez-vous être enceinte ? La preuve en est le test de grossesse. Mais avant même d’avoir perdu vos règles, vous pouvez soupçonner – ou espérer – que vous êtes enceinte. Sachez quels sont les premiers signes et symptômes de la grossesse et pourquoi ils se manifestent.

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Bon nombre de ces signes et symptômes ne sont pas propres à la grossesse. Certains peuvent indiquer que vous êtes en train de tomber malade ou que vos règles sont sur le point de commencer. De même, vous pouvez être enceinte sans ressentir bon nombre de ces symptômes.

Néanmoins, si vous n’avez pas vos règles et que vous remarquez certains des signes ou symptômes ci-dessus, faites un test de grossesse à domicile ou consultez votre médecin. Si votre test de grossesse à domicile est positif, prenez rendez-vous avec votre prestataire de soins de santé. Plus tôt votre grossesse sera confirmée, plus tôt vous pourrez commencer les soins prénataux.

Si vous envisagez de concevoir un enfant ou si vous venez d’apprendre que vous êtes enceinte, commencez à prendre une vitamine prénatale quotidienne. Les vitamines prénatales contiennent généralement des vitamines et des minéraux importants, comme l’acide folique et le fer, pour favoriser la croissance et le développement de votre bébé.

Calculateur de grossesse

La naissance d’un bébé est un moment passionnant qui incite souvent les femmes à faire des choix de vie plus sains et, si nécessaire, à travailler pour atteindre un poids santé. Vous trouverez ici des conseils pour améliorer vos habitudes alimentaires et votre activité physique pendant votre grossesse et après la naissance de votre bébé.

Ces conseils peuvent également être utiles si vous n’êtes pas enceinte mais que vous envisagez d’avoir un bébé ! En effectuant des changements dès maintenant, vous pourrez vous habituer à de nouvelles habitudes de vie. Vous donnerez à votre bébé le meilleur départ possible dans la vie et serez un exemple de santé pour votre famille pendant toute sa vie.

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Selon les experts, prendre trop de poids pendant la grossesse augmente vos risques de développer un diabète gestationnel (diabète pendant la grossesse) et une hypertension artérielle pendant la grossesse. Elle augmente également votre risque de diabète de type 2 et d’hypertension artérielle plus tard dans la vie. Si vous êtes en surpoids ou souffrez d’obésité lorsque vous êtes enceinte, vos risques de problèmes de santé peuvent être encore plus élevés. Vous pourriez également être plus susceptible de subir une césarienne.